فروش تردمیل
فروش دستگاه تردمیل نو و استوک
تخته تردمیل یک دستگاه ورزشی است که برای تمرین و تقویت کاردیو استفاده میشود. در واقع تردمیل به عنوان یک متغیر از دویدن یا قدم زدن در فضای بسته مورد استفاده قرار میگیرد. پیاده روی یا دویدن روی تردمیل میتواند به افزایش ضربان قلب، تقویت عضلات، افزایش استقامت و کاهش وزن کمک کند.
تردمیل ها با موتور الکتریکی کار میکنند و باعث میشوند تا کاربر بتواند بر روی یک کمربند نواری که به حرکت درآید، قدم بزند یا بدود. سرعت این نوار میتواند تنظیم شود و در برخی مدلها، میزان شیب نیز قابل تنظیم است، بنابراین میتوان سطح چالش را تغییر داد.
تردمیل های تجاری که در باشگاههای بدنسازی یافت میشوند بیشتر تواناییهای پیشرفته دارند، از جمله برنامههای تمرینی که برای اهداف مختلف مانند افزایش ضربان قلب و یا تقویت عضلات طراحی شدهاند.
همچنین برخی از تردمیلها دارای ویژگیهای اضافی مانند محل قرار گرفتن وسیلههای مدیا، سیستمهای ردیابی دادهها یا انواع سنسورهای پیشرفته برای پیگیری پیشرفت هستند.
استفاده از تردمیل نیازی به داشتن تجهیزات خاص یا آموزش پیچیده ندارد و همیشه میتوانید از سرعت کم شروع کنید و سپس به تدریج سرعت و یا شیب تردمیل را افزایش دهید.